Atemtherapie

Eine Atemtherapie stärkt das bewusste Wahrnehmen der Atembewegung, die beim Ein- und Ausatmen im Körper spürbar ist. Körperfunktionen können verbessert, Blockaden gelöst und unbewusste Lebensvorgänge erfahrbar und klar werden. Den eigenen Atem wahrnehmen, regulieren und kräftigen. Durch verbessertes Atmen werden seelische und körperliche Blockierungen gelöst, und eine Verbesserung des Wohlbefindens stellt sich ein.